अगर ठंड के कारण सूज रही है हाथ व पैर की उँगलियाँ, तो यह करें उपाय

Swollen Fingers In Winter: सर्दियों का मौसम चल रहा है और इन दिनों में ठंडी हवाए चलने के कारन लगातार ठण्ड कर परकोप बढ़ता ही जा रहा है। लगातार ठंड बढ़ने के कारण अक्सर कई लोगों के हाथ व पैर और उँगलियों में इन्फेक्शन होने के कारण लाल और नीली होने लग जाती हैं। अगर आपके हाथ पैर की उंगलियां लाल और नीली हो रही है और इस कारण दर्द हो रहा है। तो यह लेख आपके लिए खास हो सकता है। Swollen Fingers In Winter

अक्सर ही देखा जाता है कि जैसे-जैसे ठंड बढ़ती जाती है। वैसे ही कई लोगों के हाथ पैर और हाथ पैर की उंगलियां में सूजन आनी शुरू हो जाती है। इस सोजाश के कारण हाथ और उंगलियों में खराश होती है और खराश होने के बाद जबर्दस्त दर्द होना शुरू हो जाता है। इसको लेकर हम कई तरह के उपाय भी करते है जैसे की घरेलु उपाय या डॉक्टर से दवा लेना आदि हो सकता है. कई लोग तो दवाई खाने से परहेज करते है. आज इस लेख में इस सूजन और दर्द को घर पर कैसे ठीक कर सकते हैं उसके बारे में बताने की कोशिश करेंगे। Swollen Fingers In Winter

Swollen Fingers In Winter: ठंड में उँगलियों के सुजन के कारण

इस जबरदस्त ठंड में अक्सर ही ठंडी हवाओं के चलते हमारा पूरा शरीर अकड़ना शुरू हो जाता है और कई बार तो ठंड के कारण हमारे शरीर के हाथ और पैर में भी सूजन और उंगलियों में सूजन होने लगती है। इतना ही नहीं ठंड के कारण उंगलियां लाल और नीली होनी शुरू हो जाती हैं। ठंडी हवाओं के कारण शरीर की नसें सिकुड़ने लगती हैं। जिसका सबसे अधिक असर हमारे शरीर के ब्लड सर्कुलेशन पर पड़ता है। इसके चलते हमारे हाथ पैर में ब्लड क्लॉट्स होने लगते हैं। ऐसी स्थिति में ही उंगलियां लाल और नीली होने लगते हैं और इसके कारण सूजन होने लगती है। Swollen Fingers In Winter

अगर ठंड में सूज जाए उंगलियां तो यह करें सबसे पहले काम

सर्दियों के कारण अगर आपके हाथ और पैर की उंगलियां सूज चुकी हैं और इसके कारण लाल या नीली हो चुकी है। तो सबसे पहले आप आधी बाल्टी पानी को अच्छे से गर्म कर लें। इसमें आप दो चम्मच नमक डालकर पानी को मिक्स कर लें। जब पानी गुनगुना हो जाए तो इसमें अपने पैर और हाथों को 10 मिनट तक डुबोकर रख दे। इस प्रयोग से आपके हाथ और पैर में हुई इन्फेक्शन को दूर कर देगा और साथ ही सूजन भी कम करनी शुरू कर देगा। लगातार इस प्रयोग से हमारे शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता जाएगा। इससे हमारे हाथ और पर में खून जमेगा नहीं और इससे हमारे शरीर के हाथ और पैर में दर्द भी काम होना शुरू हो जाएगा। Swollen Fingers In Winter

लहसुन का तेल को भी कर सकते हैं उपयोग

अगर आपके पैर और हाथ या उंगलियों में दर्द है या लाल और नीली हो चुकी हैं। तो आप लहसुन का तेल का उपयोग कर सकते हैं। लहसुन के तेल को हल्के से गर्म करके हाथ पैर और उंगलियों पर हल्के हाथों से मसाज करें। इस तेल की मसाज से आपके हाथ और पैर में सूजन कम होगी और दर्द भी खत्म हो जाएगा। क्योंकि लहसुन में इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन के लिए सबसे अधिक असरदार साबित होते हैं। Swollen Fingers In Winter

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